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新潟県ポールウォーキング協会

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活動目的

2本のポール(スキーのストックのような)を使って、健康づくり、体力づくり増進、姿勢改善など、生活習慣病の予防、メタボ予防、ロコモ予防に向けて活動しています。

活動概要

注目されているポールウォーキング。2本のポールをつきながらウォーキングするので、安心して気軽に楽しめる運動です。 指導は一般社団法人日本レクリエーション協会の公認コーチスタッフが指導。 新潟県レクリエーション協会のスマートスポーツに指定されており、さまざまなイベントを企画をしています。

活動内容

「せっかくのウォーキング、上半身を遊ばせておくのはモッタイナイ!」という
キャッチフレーズで、ポールを持つことで正しい姿勢を維持し、、
腕ふりを積極的に行ないながらのウォーキングをすすめています。

ポールウォーキングだけでなく、
レクリエーション式体力チェックをして、ご自身の体力を知っていただいたり、、
ブローライフルという「吹き矢」と似たようなスポーツ(ブローボール(玉)を使用)と
あわせて、レクリエーション式バイアスロンをしたり、
春のお花見シーズン、秋の紅葉シーズンに観光に出かけたり、
健康維持を楽しみながら行える運動として取り組んでいく予定です。

新潟県では「ポールウォーキング」の知名度はまだまだ低いですが、
「せっかくのウォーキング、上半身を遊ばせておくのはモッタイナイ!」
をキャッチフレーズに、みなさまにご参加していただけたらとうれしいです。

2013年5月28日更新

新潟県ポールウォーキング協会

〒950-0972  新潟市中央区新和3-1-25 豊嶋方
内 新潟県ポールウォーキング協会事務局 

TEL:090-8215-4941  
Email:toyosan33@r4.dion.ne.jp