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ステップエクササイズ(木曜):冬

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:北地区スポーツセンター
開催期間:2019年1月10日~2019年3月7日(毎週:木曜日)
開催時間:18:30~19:15
回数:9回

ステップ台によるエクササイズです。一般的なエアロビクスに比べてローテンポで足に加わる衝撃も小さいので、体力に自信のない方も安心して行えます。

会場

北地区スポーツセンター
新潟市北区名目所3-1125-1
TEL:025-258-0200
市町村:新潟市北区

駐車場有

参加要綱

定員:40名
対象者:青少年 / 成人 / 高齢者
15歳以上の方(中学生は除く)
費用:有料
参加料3,600円、1回体験600円

お問い合わせ・申込

北地区スポーツセンター
TEL:025-258-0200  FAX:025-258-0202

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