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体幹トレーニング(中級コース)
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体幹トレーニング(中級コース)
短期講座
分類:健康・スポーツ
講師:寺尾舞衣子
開催期間:2017年1月16日~2017年3月27日(毎週:月曜日)
19:00~19:45
中級者向けの体幹トレーニング教室。
マット・バランスボールを使った筋力トレーニング・バランストレーニングを行います。
会場
長岡市北部体育館 (会議室)
市町村:長岡市
参加要綱
どなたでも
費用:有料
4,500円
お問い合わせ・申込
長岡市北部体育館
TEL:0258-24-6116
申込期間:2017年1月10日~2017年3月10日
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