タイに伝わるヨガエクササイズです。身体のゆがみを矯正、リンパの流れや血行促進、筋肉のコリをほぐしたり関節の柔軟性を向上します。
バス／新潟駅前発「浜浦町」行「松波町１丁目」下車、徒歩５分西小針線ほか「新潟商業高校前」下車、徒歩１５分駐車場有(140台収容可能)
