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引き締めるピラティス

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
講師:池津里美
開催期間:2017年1月18日〜2017年3月22日(毎週:水曜日)
13:30〜14:30

初心者から中級者に向けてのピラティス教室。
身体のコア(中心)の筋肉を鍛え、身体を内から引き締めることにより、姿勢改善及びスタイルの向上を目的とする教室。

会場

長岡市北部体育館 (多目的ホール)
市町村:長岡市

参加要綱

どなたでも
費用:有料
6,000円

お問い合わせ・申込

長岡市北部体育館
TEL:0258−24−6116
申込期間:2017年1月10日〜2017年3月10日