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ヨガ(夜):春

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:新潟市西総合スポーツセンター
開催期間:2017年4月18日〜2017年7月4日(毎週:火曜日)
開催時間:20:10〜21:00
開催曜日:火曜日
回数:10回

ヨガのポーズを行っていくと深い呼吸が身につきます。呼吸を意識的に行うことで、体内環境をコントロールする自律神経を整え、これにより手足の冷えや肩こりなどの不調を改善する効果があります。心身ともに健やかな状態へ導きましょう。

会場

新潟市西区五十嵐1の町6368−48
TEL:025-268-6400
市町村:新潟市西区

バス/「西総合スポーツセンター前」下車、もしくは「五十嵐一の町」下車、徒歩5分  
JR/「新潟大学前」駅下車、徒歩15分

駐車場有(250台収容可能)

参加要綱

定員:100名
対象者:青少年 / 成人 / 高齢者
15歳以上の方(中学生は除く)
費用:有料
参加料4,000円

お問い合わせ・申込

新潟市西総合スポーツセンター
TEL:025-268-6400  FAX:025-268-6403

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