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エンジョイ健康2時:春
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エンジョイ健康2時:春
短期講座
分類:健康・スポーツ
主催者:下山スポーツセンター
開催期間:2022年4月20日~2022年6月29日(毎週:水曜日)
開催時間:14:00~14:45
回数:10回
高齢者向けのやさしい強度の運動を行います。
各回によってウォーキング、チューブ、ダンベル、ボール等を使用して、レクリエーションなどを交えながら、楽しく持久力・筋力・柔軟性の向上を図ります。
会場
下山スポーツセンター
新潟市東区下山1-121
TEL:025-272-7677
市町村:新潟市東区
駐車場有
参加要綱
定員:10名
60歳以上の方
費用:有料
参加料1,500円、入場料(1回)250円(65歳以上の方100円)
お問い合わせ・申込
下山スポーツセンター
TEL:025-272-7677 FAX:025-272-7676
shitayama@niigata-kaikou.jp
関連情報掲載ページ
https://niigata-kaikou.jp/
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