肩、腰、膝に不安がある方でも安心。健康でいきいきと過ごすために運動を始めたいシニアの皆さんに向けたプログラムです。ゆっくりクロール25ｍ完泳を目指しながら運動を継続していきます。
バス／新潟駅前発「浜浦町」行「松波町１丁目」下車、徒歩５分 西小針線ほか「新潟商業高校前」下車、徒歩１５分駐車場有(140台収容可能)
