護身術とは、力でねじ伏せるものではありません。本来ある人間の体のつくりにそって技をかけるため、力のない女性や子供でもできる術です。簡単なコツと防犯知識が学べます。ぜひ体験してみませんか。親子で護身術しませんか？
今年度実施された研修会の紹介や研修会内で使われたキーワードや当センターの事業などをご紹介します。
