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【春期】マットサイエンス(ヨガ&ピラティス)

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:西総合スポーツセンター
開催期間:2023年4月17日~2023年7月3日(毎週:月曜日)
開催時間:9:30~10:30
回数:10回

ヨガとピラティスを組み合わせておこなうエクササイズです。全身の筋力アップ、柔軟性やバランス能力の向上を図り、カラダを安定させる力を身につけます。
※最小開催人数6名以上となります。
※冷暖房が効きにくい会場です。衣類での調節をお願いします。

会場

新潟市西区五十嵐1の町6368-48
TEL:025-268-6400
市町村:新潟市西区

参加要綱

定員:20名
対象者:青少年 / 成人 / 高齢者
15歳以上(中学生除く)
費用:有料
参加料6,000円
※65歳以上の方は10%引き
※障がい者手帳をお持ちの方は50%引き(他の割引と併用不可)。

お問い合わせ・申込

西総合スポーツセンター
TEL:025-268-6400
申込期間:2023年2月19日~2023年3月18日

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