国家資格　キャリアコンサルタント・２級キャリア・コンサルティング技能士、産業カウンセラー、ジョブコーチ、ジョブカード作成アドバイザー、心理相談員（中央労働災害防止協会）、SSTリーダー（初級）、ゲートキーパー検定講師

中央大学（法学部）卒
物流会社で営業・総務、経理、グループ会社で支店・会社運営、公的就業支援窓口にて職業相談に携わる。その後、職業訓練施設にて、キャリアコンサルティング、キャリア講座の講師として社員研修等に携わり、その後独立。現在長岡キャリアラボ主宰。

１. 講座
① 新入社員研修・新入社員フォローアップ研修
職場での対人関係やコミュニケーションを円滑にするため、ロールプレイやグループワークを中心に 「実際にできる」スキル習得 を目指します。
報告・連絡・相談、指示の受け方、ミスをした時の対応、トラブル対応のほか、挨拶・身だしなみ・電話やメール対応など基本的なビジネスマナーも扱います。
実践練習では、「落ち着いて電話応対をする」など 個々の目標を決めて演習し、参加者同士でフィードバックを共有します。特に、良い点を前向きに伝えることを大切にしています。参加者からは、「実践的な対人スキルが身につく」「やってみようという自信が持てる」といった声が寄せられています。

② 精神障害のある方を対象にしたSST（ソーシャルスキルトレーニング）を活用した社会人基礎講座
精神障害・発達障害など特性をお持ちの方を対象にした社会人基礎力講座、コミュニケーション、メンタルヘルス、ビジネスマナー、就職活動支援（面接練習・履歴書作成）など、SST（ソーシャルスキルトレーニング）を取り入れた講座および相談を行います。

③「ライフプラン・キャリアプラン」、「セカンドライフ」、「ストレスマネージメント」、「折れない心を育てる」、「アサーション」、「ハラスメント」ほか。
　これからの仕事や人生のプランニング、定年退職後の人生設計を考えたり、人生には色々な壁がありますが、それを乗り越えるために必要なこと、言いたいことを我慢しないで、上手く伝える方法など、様々なキャリア関連講座を開催しています。

２. キャリアコンサルティング
① 各種職業訓練におけるキャリアコンサルティング（再就職を目指す方等）

② 社員の方へのキャリアコンサルティング（仕事の悩みを整理、自分の強み、価値観に気づいて頂く、「将来どうなりたいか」など、キャリア形成を支援します。守秘義務があり働くことに関するあらゆる相談ができます。）

③ 一般市民を対象とした対面・オンライン相談（無料）

長岡サポネット（長岡ライフ・キャリアサポートネットワーク）のホームページをご参照ください。
https://noimaizumimark.wixsite.com/saponet（外部リンク）

１.講座
・高等職業訓練校キャリア講座
（職場のコミュニケーション、レジリエンス、メンタルヘルス、ビジネスマナー、チームビルディング外）
・若者サポートステーション（ライフプラン・キャリアプラン講座）
・障害者就労移行支援事業所
（社会人基礎力、メンタルヘルス、面接・履歴書、コミュニケーション）
・公共職業訓練施設
（レジリエンス、新入社員研修、フォローアップ研修、ストレスマネージメント外）
・健康生きがい創成ネットワーク
（セカンドライフ、アサーション）
その他

２. キャリアコンサルティング
・公的就業支援窓口（職業相談員）
・障害者就労移行支援事業所（就労支援）
・公共職業訓練施設（委嘱）