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カラダ引き締めトレーニング:夏

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:北地区スポーツセンター
開催期間:2021年7月5日~2021年9月13日(毎週:月曜日)
開催時間:9:45~10:15
回数:9回

生涯体を動かすための筋肉を作るトレーニングです。
日常使わないような筋肉を使うことで、基礎代謝アップ。正しい姿勢の保持と腰痛などの予防にも効果的です。

会場

北地区スポーツセンター
新潟市北区名目所3-1125-1
TEL:025-258-0200
市町村:新潟市北区

駐車場有

参加要綱

定員:30名
対象者:青少年 / 成人 / 高齢者
15歳以上の方(中学生は除く)
費用:有料
参加料3,000円

お問い合わせ・申込

北地区スポーツセンター
TEL:025-258-0200  FAX:025-258-0202

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