初心者向けの太極拳教室です。深い呼吸とゆったりした動きで、心身ともにリラックス。高血圧や冷え性、歪み改善などに効果があるとされています。全6回の連続教室です。
バ ス：新潟駅南口発「新潟市民病院行」または「新潟市民病院経由曽野木ニュータウン行」、「清五郎」もしくは「スポーツ公園前」下車、徒歩５～１０分。自動車：新潟バイパス（国道８号線）女池Ｉ．Ｃより１０分。駐車場有(608台収容可能)
