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ゆったりYOGA

分類:健康・スポーツ
開催期間:2024年4月8日~2024年6月25日
月曜日
※5/28.6/25は火曜日

安全で効果的に、心身の強さとしなやかさを養うことを目的としたヨガクラス。ストレスや運動不足に悩む方も!!体幹を鍛え、呼吸法によって自律神経も整います。自分に”くつろぐ”時間をヨーガで作りましょう!

全10回

会場

刈羽村生涯学習センター「ラピカ」
市町村:刈羽村

参加要綱

費用:有料
受講料2,500円

お問い合わせ・申込

刈羽村生涯学習センター「ラピカ」
TEL:0257-20-3100
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