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ウォーキング&アクア:冬

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:西海岸公園市営プール
開催期間:2021年1月6日~2021年3月10日(毎週:水曜日)
開催時間:14:00~14:50
回数:10回

膝や腰、肩に不安がある方でも参加できるプログラムです。
水の持つ4大特性「浮力・抵抗・水温・水圧」を活かした安全で効果的なウォーキングを行います。また、アクアエクササイズも取り入れ楽しく運動し、生活習慣病などの疾病予防や改善、体力と健康の維持増進を目指します。

会場

新潟市中央区関屋1-93
TEL:025-267-6858
市町村:新潟市中央区

バス/新潟駅前発「浜浦町」行「松波町1丁目」下車、徒歩5分    西小針線ほか「新潟商業高校前」下車、徒歩15分
駐車場有(140台収容可能)

参加要綱

定員:30名
対象者:青少年 / 成人 / 高齢者
15歳以上の方(中学生は除く)
費用:有料
参加料2,000円、1回体験300円、入場料(1回)500円(65歳以上の方200円)

お問い合わせ・申込

西海岸公園市営プール
TEL:025-267-6858  FAX:025-267-6865

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