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らっくりヨガ:春

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:新潟市体育館
開催期間:2022年4月13日~2022年6月29日(毎週:水曜日)
開催時間:11:00~12:00
回数:10回

ヨガのポーズに加えツボ押しやセルフマッサージを取り入れ、心身のリラックス効果が期待できます。
体幹を鍛えるポーズや動きを無理なく行うので、身体の硬い方、運動が苦手な方にもお気軽にご参加いただけます。

会場

新潟市中央区一番堀通町3-1
TEL:025-222-6006
市町村:新潟市中央区

バス/新潟駅前バスターミナル7番「中央循環川岸町経由県庁」行「陸上競技場前」下車、徒歩3分
駐車場有(235台収容可能)

参加要綱

定員:20名
対象者:青少年 / 成人 / 高齢者
15歳以上の方(中学生は除く)
費用:有料
参加料4,400円

お問い合わせ・申込

新潟市体育館
TEL:025-222-6006  FAX:025-222-6016

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