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ホンキでピラティス【後期】

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:ソレイユ三条(三条市勤労青少年ホーム)
講師:小林 浄道
開催期間:2020年10月1日~2021年3月31日(毎週:月曜日)
開催時間:19:30~21:00
持ち物:厚めのヨガマット、タオル

マット、セラバンド、バランスボールを使って、深層筋を鍛え強くてしなやかな健康な体を作ります。

会場

ソレイユ三条(三条市勤労青少年ホーム) (3階 音楽室兼集会室)
三条市南四日町1丁目15-8
TEL:0256-32-3362
市町村:三条市

JR信越線三条駅から徒歩5分
駐車場あり(68台)

参加要綱

参加定員 15名
申込は随時受付(定員になり次第締切)
対象者:青少年 / 成人
費用:有料
月額 2,000円

お問い合わせ・申込

ソレイユ三条(三条市勤労青少年ホーム)
TEL:0256-32-3362  FAX:0256-32-9898
申込期間:2020年9月4日~

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