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不調改善！女性のためのボディケア

いきいき県民カレッジ
長期講座

分類：健康・スポーツ
主催者：NPO法人総合型地域スポーツクラブハピスカとよさか
講師：古川　裕美
開催期間：2021年4月1日～2022年3月31日（毎週：火曜日）
開催時間　20：00～21：00
開催回数　年間39回（4期制、各期10回　※2期は9回）　
開催曜日　火曜日

肩こり・腰痛・冷え等の不調改善をテーマにピラティスのエクササイズを中心に歪みを整え、機能的な体を目指します。

会場

新潟市豊栄総合体育館 （中体育室）
新潟市北区嘉山488-3
ＴＥＬ：025-386-7511
市町村：新潟市北区

ＪＲ豊栄駅より徒歩30分。
駐車場あり(150台収容)

参加要綱

定員　40名
定員に達し次第締め切り
15歳以上の女性（中学生除く）
費用：有料
各期 5,100円　※2期のみ4,600円

お問い合わせ・申込

NPO法人総合型地域スポーツクラブハピスカとよさか
ＴＥＬ：025-386-7522  ＦＡＸ：025-386-7522

関連情報掲載ページ

http://www.hapisuka.com/
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イベントカレンダー

8月18日（木） ペルビック（骨盤）ヨガ
8月18日（木） やさしい健幸たいそう
8月18日（木） フラダンス(午前)
8月18日（木） やさしい有酸素運動
8月19日（金） ソフトエアロビクス

「新潟市豊栄総合体育館」の学習機会情報

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ヨガ：冬
やさしい健幸たいそう