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やさしい有酸素＆筋トレ(1部)

いきいき県民カレッジ
長期講座

分類：健康・スポーツ
主催者：NPO法人総合型地域スポーツクラブハピスカとよさか
講師：Taeko
開催期間：2022年4月1日～2023年3月31日（毎週：火曜日）
開催時間　9：30～10：30
開催回数　年間40回（4期制、各期10回）　
開催曜日　火曜日

音楽に合わせた簡単な体操と体力・筋力アップに効果のあるトレーニングを行い、健康体力の保持増進を図ります。

会場

新潟市北区文化会館 （練習室1）
新潟市北区東栄町1丁目1番5号
ＴＥＬ：025-388-6900
市町村：新潟市北区

ＪＲ豊栄駅より徒歩15分。
駐車場あり

参加要綱

定員　20名
定員に達し次第締め切り
50歳以上（原則）
費用：有料
各期 5,100円

お問い合わせ・申込

NPO法人総合型地域スポーツクラブハピスカとよさか
ＴＥＬ：025-386-7522  ＦＡＸ：025-386-7522

関連情報掲載ページ

http://www.hapisuka.com/
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イベントカレンダー

3月28日（火） フラダンス(夜)
3月28日（火） ルーシーダットン
3月28日（火） やさしい有酸素＆筋トレ(2部)
3月28日（火） やさしい有酸素＆筋トレ(1部)
3月29日（水） 汗をかいてシェイプアップ

「新潟市北区文化会館」の学習機会情報

ヨガ：冬