ラ・ラ・ネット｜学習機会|柏崎公民館講座　エイジレスコース〈5月～7月〉「ココロとカラダをリフレッシュ！ゆったりヨガ」

柏崎公民館講座　エイジレスコース〈5月～7月〉「ココロとカラダをリフレッシュ！ゆったりヨガ」

短期講座

分類：健康・スポーツ

講師：砂長谷　真梨子さん（タマニノヨガ）

開催期間：2023年6月22日～2023年6月29日

6月22日・29日（木）の19:00～20:30　（全2回）

負荷が低めのヨガで、心身をリフレッシュし、自分と向き合う時間を作ります。

柏崎公民館講座エイジレスコースは、年齢の制限なく受講できるコースです。
初心者向けの内容なのでお気軽にどうぞ。
※一部内容や難易度によって、年齢、性別を制限することがあります。

柏崎市市民プラザ（2階　風の部屋1・2・3）

柏崎市東本町1-3-24

ＴＥＬ：0257-20-7500

市町村：柏崎市

ＪＲ柏崎駅から徒歩10分

定員・・・15人

費用：有料

1,000円

柏崎市教育委員会　文化・生涯学習課学習推進係

ＴＥＬ：0257-20-7500 ＦＡＸ：0257-22-2637

申込期間：2023年4月5日～2023年4月16日

9月18日（水）	子育てキラキラ講座「子どもの食事と生活リズム」
9月20日（金）	柏崎公民館講座　市プラスクール８月～９月「オーブンを使わないクールスイーツ」
9月28日（土）	星空観察会「夏の星座と土星、星雲星団を見つけよう」
10月3日（木）	親子であ・そ・ぼ！「うんどうかい」
10月5日（土）	点訳奉仕員養成講座

市は「かしわざき子ども育成基金」を開設し、学校や家庭では体験できない、さまざまな活動を通して、子ども…

	柏崎公民館講座　エイジレスコース〈10月～12月〉「草木染め体験講座～オリジナルのトートバッグ～」
	柏崎公民館講座　シニアコース1月～3月「昔ながらのおやつ」
	柏崎公民館講座　市プラスクール８月～９月「オーブンを使わないクールスイーツ」
	柏崎公民館講座　シニアコース9～12月「クリスマスローズのバスケットアレンジ」
	柏崎公民館講座　エイジレスコース〈7月～9月〉「体幹を鍛えてバランスアップ！夏のピラティスエクササイズ」