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【秋期】アクアシェイプ

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:下山スポーツセンター
開催期間:2023年9月15日~2023年12月8日(毎週:金曜日)
開催時間:10:00~10:45
回数:12回

水中ダンベルやヌードルといった水中用器具を用いた筋力トレーニング、アクアビクスを行います。水の特性を利用したトレーニングでしっかり身体を動かします。

会場

新潟市東区下山1-121
TEL:025-272-7677
市町村:新潟市東区

参加要綱

定員:60名
対象者:青少年 / 成人 / 高齢者
15歳以上の方(中学生を除く)
費用:有料
参加料:8,600円(入場料込み)

※65歳以上の方(今年度中に65歳になられる方も対象)は参加料が10%割引になります。

お問い合わせ・申込

下山スポーツセンター
TEL:025-272-7677
申込期間:2023年7月16日~2023年8月7日

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