ランニングにつながる身体作りについての講義や室内でもできるトレーニング、それらを生かした実践を行います。お車でお越しの際は、陸上競技場駐車場または白山公園駐車場Ａ・Ｂ・Ｃ・Ｄをご利用ください。教室参加時間分無料処理いたします。
