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ベーシックステップ(初級者向け):冬

いきいき県民カレッジ
短期講座

分類:健康・スポーツ
主催者:東総合スポーツセンター
開催期間:2020年1月6日~2020年3月30日(毎週:月曜日)
開催時間:11:30~12:30
回数:8回

ステップ台と呼ばれる踏み台を使って、音楽に合わせながら、体に無理な負荷をかけずに昇降運動を行うエクササイズです。

会場

東総合スポーツセンター
新潟市東区はなみずき3-4-1
TEL:025-272-5150
市町村:新潟市東区

駐車場有

参加要綱

定員:30名
対象者:青少年 / 成人
15歳以上の方(中学生は除く)
費用:有料
参加料4,000円

お問い合わせ・申込

東総合スポーツセンター
TEL:025-272-5150  FAX:025-272-5156

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